Si tratta dell’argomento principale di questo blog. Sono anni che mi dedico al miglioramento personale e sono convinto che ciascuno di noi possa ottenere enormi risultati in quest’ambito.
Approfondisci l’argomento consultando gli articoli di questa sezione.
La via del guerriero di pace è un romanzo con elementi autobiografici scritto dall’ex campione di ginnastica e trampolino Dan Millman. Pubblicato nel 1980, il libro ha riscosso un enorme successo di pubblico diventando un best-seller internazionale (tradotto in 29 lingue), tanto da ispirare un film interpretato da Nick Nolte…
I film di crescita personale sono un modo eccellente per coniugare l’interesse per il mondo della crescita personale con un’attività piacevole e rilassante (guardare un film). Ci sono tanti film motivanti e con messaggi utili per la tua crescita. Tra questi ti propongo la mia selezione in cui ho coniugato…
Niente può fermarti. Can’t hurt me è un libro motivazionale e autobiografico in cui David Goggins racconta l’incredibile percorso che l’ha portato a superare degli enormi ostacoli (tra cui un’infanzia difficilissima) per raggiungere risultati straordinari in campo militare e sportivo. Il libro di David Goggins ha una fortissima carica motivazionale…
I buoni propositi sono un grande classico del mese di gennaio: dopo aver salutato l’anno appena trascorso, proviamo tutti un forte slancio verso il cambiamento e avvertiamo l’impulso di migliorare vari aspetti della nostra vita. Il passaggio da un ciclo annuale a quello seguente ci spinge a riflettere, a fare…
Oggi parliamo di 6 riflessioni sulla crescita personale che ho maturato leggendo quasi 650 libri di crescita personale… per essere preciso ben 648 libri di crescita personale (senza contare quelli che hanno un legame più o meno forte con questo genere). Queste lezioni e riflessioni sulla crescita personale sono tratte…
Il lato positivo dello stress è un libro scritto dalla psicologa e docente di Stanford Kelly McGonigal per diffondere il messaggio che lo stress non è solo qualcosa da ridurre o eliminare dalle nostre vite. In molte situazioni, lo stress ci aiuta a evitare pericoli, difendere le persone che amiamo,…
“12 regole per la vita” di Jordan Peterson è un libro di crescita personale che intreccia abilmente storia, religione, filosofia, scienza, letteratura e psicologia con l’obiettivo di spiegarci come “vivere bene” e far fronte alla nostra esistenza che è spesso permeata di caos, sofferenza e difficoltà.La genesi del libro è…
“Fatti il letto” di William McRaven è un libro di crescita personale che ci svela 10 grandi lezioni di vita apprese durante la carriera dell’autore, pluridecorato ammiraglio della marina militare americana. In questo articolo, condivido quali sono le lezioni principali di questo best-seller mondiale, pubblicato nel 2017, e ti spiego…
Oggi condivido un articolo molto speciale per me perché l’ho scritto in memoria di mio padre che è venuto a mancare da pochi giorni. In esso condividerò 5 grandi lezioni di vita che ho imparato proprio da lui. Queste lezioni di vita sono un estratto della lunga lettera che ho…
Il “De brevitate vitae” di Seneca è un trattato filosofico incentrato sul tema della brevità della vita e della necessità di mettere bene a frutto il nostro tempo non sprecandolo.
Composto con molta probabilità nel 49 d.C.1, il “De brevitate vitae” è uno dei dialoghi più famosi di Lucio Anneo Seneca. La fama ed il successo del libro sono più che giustificati, perché tratta di temi universali e trasmette insegnamenti tanto utili quanto attuali.
In questo articolo ti propongo di scoprire i temi principali di questo piccolo grande capolavoro, sottolineando come metterne in pratica gli insegnamenti nella tua vita di tutti i giorni.
Tempo di lettura: 18 minuti