Ho letto oltre 500 libri di crescita personale e negli anni ho accumulato tanti appunti e note: man mano li metterò in forma per proporti gli insegnamenti dei migliori libri ed autore del mondo dello sviluppo personale.
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Boston, inverno 2009. Mel Robbins è sul divano davanti alla TV e rimugina sulla sua vita. Ha 41 anni, è disoccupata, piena di debiti e in crisi. La mattina non riesce nemmeno ad alzarsi dal letto per portare i figli a scuola. Poi in TV vede il lancio di un…
Oggi ti parlo di un libro che ti aiuterà a creare più tempo all’interno delle tue giornate. Si chiama Make Time, ed è scritto da Jake Knapp e John Zeratsky. Non è il classico libro di produttività che ti spiega come fare di più o portare a termine più velocemente…
Die with Zero è un libro di Bill Perkins che presenta un’idea alquanto sorprendente: secondo l’autore del libro, tutti dovremmo puntare a morire con zero soldi sul conto in banca. Il motivo? Goderci davvero la vita al 100% e smettere di vivere con il pilota automatico rimandando tante esperienze alla…
Accelerazione e alienazione è un libro di Hartmut Rosa che esplora l’impatto dell’accelerazione sui nostri ritmi di vita. Si tratta di uno dei temi ricorrenti delle opere del filosofo e sociologo tedesco. In questo articolo ti propongo una sintesi e recensione di uno dei suoi libri più influenti e conosciuti.…
Un giovane insoddisfatto e infelice rende visita a un filosofo, convinto che la felicità sia alla portata di tutti. Ne nasce un dialogo che si articola nel corso di cinque notti: rispondendo alle domande del giovane uomo, il saggio filosofo gli rivela perché molte persone si sentono infelici, indicandogli poi…
La generazione ansiosa è un libro di Jonathan Haidt che ipotizza una relazione diretta tra l’ondata di malattie mentali adolescenziali e l’utilizzo smodato e troppo precoce di social e smartphone. Si tratta di un libro estremamente interessante… innanzitutto per chi come me ha dei figli piccoli e vuole comprendere quali…
Troppo comodi è un libro di Michael Easter che mette in evidenza le conseguenze negative dell’era della comodità. Alcuni problemi fisici e psicologici sempre più diffusi potrebbero essere causati proprio dai troppo confort di cui ci circondiamo e dalla mancanza di veri sforzi e sfide del nostro quotidiano. Ti spiego…
The Art of Focus è il primo libro di Dan Koe, un creatore di contenuti americano seguito milioni di persone nel mondo. Questo volume esplora come la concentrazione possa aiutarci a raggiungere il nostro pieno potenziale e costruire la vita che vogliamo, sfidando le distrazioni della società moderna. In realtà,…
Il metodo Feel Good è il primo libro del famoso youtuber esperto di produttività Ali Abdaal. Basato sul concetto di produttività del benessere, questo volume presenta un metodo per essere più produttivi ed efficienti che mette al centro di tutto il nostro benessere e la nostra felicità. Oggi ti propongo…
Oggi ti parlo del libro Slow Productivity di Cal Newport attraverso cui l’autore americano ci presenta la filosofia della produttività lenta. Ero molto impaziente di leggerlo perché ho molto amato gli altri libri di Newport; in questo articolo ti racconterò se Slow Productivity ha soddisfatto le mie aspettative, oltre a…
