Si tratta dell’argomento principale di questo blog. Sono anni che mi dedico al miglioramento personale e sono convinto che ciascuno di noi possa ottenere enormi risultati in quest’ambito.
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Pensavo di iscrivermi a un corso di tennis per imparare uno sport. In realtà mi sono ritrovato con un corso accelerato di crescita personale. Da qualche anno gioco regolarmente e, partita dopo partita, mi sono reso conto di una cosa curiosa: quasi tutto ciò che imparo sul campo si applica…
Die with Zero è un libro di Bill Perkins che presenta un’idea alquanto sorprendente: secondo l’autore del libro, tutti dovremmo puntare a morire con zero soldi sul conto in banca. Il motivo? Goderci davvero la vita al 100% e smettere di vivere con il pilota automatico rimandando tante esperienze alla…
Immagina di guardare indietro, tra 12 mesi, e renderti conto che quest’anno è stato il migliore della tua vita. Ti sembra impossibile? Non lo è: oggi ti spiego come puoi rendere quest’idea realtà, con un approccio diverso da quello dei soliti buoni propositi. Per farlo, ci baseremo sui principi del…
Accelerazione e alienazione è un libro di Hartmut Rosa che esplora l’impatto dell’accelerazione sui nostri ritmi di vita. Si tratta di uno dei temi ricorrenti delle opere del filosofo e sociologo tedesco. In questo articolo ti propongo una sintesi e recensione di uno dei suoi libri più influenti e conosciuti.…
Un giovane insoddisfatto e infelice rende visita a un filosofo, convinto che la felicità sia alla portata di tutti. Ne nasce un dialogo che si articola nel corso di cinque notti: rispondendo alle domande del giovane uomo, il saggio filosofo gli rivela perché molte persone si sentono infelici, indicandogli poi…
La generazione ansiosa è un libro di Jonathan Haidt che ipotizza una relazione diretta tra l’ondata di malattie mentali adolescenziali e l’utilizzo smodato e troppo precoce di social e smartphone. Si tratta di un libro estremamente interessante… innanzitutto per chi come me ha dei figli piccoli e vuole comprendere quali…
Oggi ti propongo la mia recensione di Sette colpi di machete di Davide Mastrosimone, un libro che ti svela 7 insegnamenti fondamentali per vivere una vita più intenzionale. La scheda del libro Sette colpi di machete di Davide Mastrosimone Titolo italiano: Sette colpi di machete. Diari e confessioni del podcaster…
Troppo comodi è un libro di Michael Easter che mette in evidenza le conseguenze negative dell’era della comodità. Alcuni problemi fisici e psicologici sempre più diffusi potrebbero essere causati proprio dai troppo confort di cui ci circondiamo e dalla mancanza di veri sforzi e sfide del nostro quotidiano. Ti spiego…
Oggi parliamo del libro L’almanacco di Naval Ravikant. Una guida alla ricchezza e alla felicità. Questo testo propone una selezione di riflessioni e considerazioni condivise dall’imprenditore e investitore Naval Ravikant appunto, che nel tempo è divenuto un personaggio di spicco della SIlicon Valley e un’icona della cultura delle startup a…
I 6 pilastri dell’autostima di Nathaniel Branden è considerato uno dei libri più completi scritti sul tema dell’autostima. Pubblicato nel 1994, il libro dello psicologo canadese è un testo fondamentale per comprendere come migliorare la stima di sé e la fiducia nelle proprie capacità. In questo articolo troverai una sintesi…