Si tratta dell’argomento principale di questo blog. Sono anni che mi dedico al miglioramento personale e sono convinto che ciascuno di noi possa ottenere enormi risultati in quest’ambito.
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Die with Zero è un libro di Bill Perkins che presenta un’idea alquanto sorprendente: secondo l’autore del libro, tutti dovremmo puntare a morire con zero soldi sul conto in banca. Il motivo? Goderci davvero la vita al 100% e smettere di vivere con il pilota automatico rimandando tante esperienze alla…
Immagina di guardare indietro, tra 12 mesi, e renderti conto che quest’anno è stato il migliore della tua vita. Ti sembra impossibile? Non lo è: oggi ti spiego come puoi rendere quest’idea realtà, con un approccio diverso da quello dei soliti buoni propositi. Per farlo, ci baseremo sui principi del…
Accelerazione e alienazione è un libro di Hartmut Rosa che esplora l’impatto dell’accelerazione sui nostri ritmi di vita. Si tratta di uno dei temi ricorrenti delle opere del filosofo e sociologo tedesco. In questo articolo ti propongo una sintesi e recensione di uno dei suoi libri più influenti e conosciuti.…
Un giovane insoddisfatto e infelice rende visita a un filosofo, convinto che la felicità sia alla portata di tutti. Ne nasce un dialogo che si articola nel corso di cinque notti: rispondendo alle domande del giovane uomo, il saggio filosofo gli rivela perché molte persone si sentono infelici, indicandogli poi…
La generazione ansiosa è un libro di Jonathan Haidt che ipotizza una relazione diretta tra l’ondata di malattie mentali adolescenziali e l’utilizzo smodato e troppo precoce di social e smartphone. Si tratta di un libro estremamente interessante… innanzitutto per chi come me ha dei figli piccoli e vuole comprendere quali…
Oggi ti propongo la mia recensione di Sette colpi di machete di Davide Mastrosimone, un libro che ti svela 7 insegnamenti fondamentali per vivere una vita più intenzionale. La scheda del libro Sette colpi di machete di Davide Mastrosimone Titolo italiano: Sette colpi di machete. Diari e confessioni del podcaster…
Troppo comodi è un libro di Michael Easter che mette in evidenza le conseguenze negative dell’era della comodità. Alcuni problemi fisici e psicologici sempre più diffusi potrebbero essere causati proprio dai troppo confort di cui ci circondiamo e dalla mancanza di veri sforzi e sfide del nostro quotidiano. Ti spiego…
Oggi parliamo del libro L’almanacco di Naval Ravikant. Una guida alla ricchezza e alla felicità. Questo testo propone una selezione di riflessioni e considerazioni condivise dall’imprenditore e investitore Naval Ravikant appunto, che nel tempo è divenuto un personaggio di spicco della SIlicon Valley e un’icona della cultura delle startup a…
I 6 pilastri dell’autostima di Nathaniel Branden è considerato uno dei libri più completi scritti sul tema dell’autostima. Pubblicato nel 1994, il libro dello psicologo canadese è un testo fondamentale per comprendere come migliorare la stima di sé e la fiducia nelle proprie capacità. In questo articolo troverai una sintesi…
La via del guerriero di pace è un romanzo con elementi autobiografici scritto dall’ex campione di ginnastica e trampolino Dan Millman. Pubblicato nel 1980, il libro ha riscosso un enorme successo di pubblico diventando un best-seller internazionale (tradotto in 29 lingue), tanto da ispirare un film interpretato da Nick Nolte…