La procrastinazione è uno dei più grandi problemi in materia di gestione del tempo. Moltissime persone tendono, infatti, a procrastinare costantemente le cose da fare, soprattutto quelle più impegnative e difficili.Quando la procrastinazione diventa un’abitudine o un comportamento frequente, allora significa che dobbiamo assolutamente fare qualcosa per sconfiggerla. Procrastinare può…
La matrice di Eisenhower è un metodo di gestione del tempo utilizzato per identificare le nostre priorità. Conosciuto anche come principio di Eisenhower o metodo Eisenowher o ancora matrice di Covey, questo sistema permette di identificare i compiti e progetti più prioritari sulla base di due criteri fondamentali: importanza ed…
La figura del mentore è un tema ricorrente per chi legge libri di crescita personale e vuole migliorarsi. Che tu sia interessato all’educazione finanziaria, alla gestione del tempo, alla felicità e successo o qualunque altro tema, questo articolo potrà esserti utile. In questo articolo vedremo: chi/cosa è un mentore (significato) a cosa…
Concentrarsi su un’attività significa dedicare tutte le nostre risorse cognitive a quel particolare compito per dare il meglio di noi stessi. La concentrazione designa uno stato mentale in cui tutta la nostra attenzione è dedicata ad un compito preciso. Come avrai di certo riscontrato, diventa sempre più difficile concentrarsi e…
Oggi volevo parlarti di cigni neri (o presunti tali), di antifragilità e di modi per prepararti agli imprevisti della vita e del futuro. In questi tempo di crisi ed incertezze, mi sembrano idee molto importanti per il nostro futuro, sia a livello collettivo che individuale. Cigni neri (o presunti tali) …
Risparmia con stile. Un’espressione che ben sintetizza l’approccio che vorrei proporti oggi. Sì, perché in materia di finanza personale si parla molto spesso di tagliare le spese e spendere meno. Molto spesso però ritroviamo consigli e “dritte” che trasformano la nostra vita in una continua rinuncia. Allora se vuoi mettere…
La tecnica del pomodoro è ormai diventata uno dei pilastri delle strategie che utilizzo da anni per essere più produttivo ed efficace. Il famoso metodo del pomodoro deve sicuramente una parte del suo grande successo alla semplicità di applicazione: tutti possono sfruttarlo a grande vantaggio. Oggi voglio proporti una mini-guida…
Svegliarsi presto la mattina è per molti una sfida quotidiana. Ci siamo passati tutti: siamo nel nostro bel lettuccio e d’improvviso il suono della sveglia ci ricorda che dobbiamo uscire da sotto le coperte ed alzarci. Allora premiamo sul tasto “snooze”per posticipare la sveglia (o peggio pigiamo su “annulla sveglia).…