abitudini
Concentrazione: 4 strategie efficaci per concentrarsi
La concentrazione designa uno stato mentale in cui tutta la nostra attenzione è dedicata ad un compito preciso. Concentrarsi su un’attività significa dedicare tutte le
Menu
La concentrazione designa uno stato mentale in cui tutta la nostra attenzione è dedicata ad un compito preciso. Concentrarsi su un’attività significa dedicare tutte le
25 milioni. È il numero di copie vendute da “Le 7 regole per avere successo” di Stephen Covey, senza dubbio uno dei migliori libri di
La tecnica del pomodoro è ormai diventata uno dei pilastri delle strategie che utilizzo da anni per essere più produttivo ed efficace. Il famoso metodo
Immagina che un anno abbia 12 settimane invece che 12 mesi e che tu debba realizzare i tuoi obiettivi con solamente 3 mesi a disposizione
Gestire in modo efficace il tempo è una delle grandi sfide a cui siamo confrontati. Il tempo è una risorsa scarsa e preziosa e per
Il modo in cui trascorriamo le prime ore appena svegli ha un enorme impatto sul resto della nostra giornata: una mattinata positiva e produttiva non